１月末からインフルエンザに罹患する児童が増え、今週がピークのように思えます。特に高学年が要注意です。不要な外出はできるだけ避けて予防に心がけ、罹患しないようにしましょう。また、今までにインフルエンザに罹患した人も再度、違う型のインフルエンザに罹患するとこがあります。気をつけましょう。
○ 人混みへの外出をできるだけ避け、帰宅時には‘うがい’と‘手洗い’をしましょう。
○ 咳やくしゃみが出るときはマスクをしましょう。
○ 十分な睡眠、栄養、保温に心がけ、体調を整えましょう。
○ 室内では適度な湿度を保つようにしましょう。