ＰＴＡ第１回研修会

今日は「更年期を味方につける」と題したＰＴＡ第１回研修会が、講師に「はしざわ　すみえ先生」をお招きして開催されました。前半は座学で更年期についての正しい知識を学び、後半は軽い運動をしました。会の中では笑い声があふれ、楽しい雰囲気の中で研修が深まっていきました。後半も、軽い運動なのに意外と効く運動を教えていただき、女性に優しい効果♪が期待できそうでした。

ＰＴＡ研修会としては、３年ぶりの開催となり、人と関わる楽しさを改めて感じました。研修部の皆様、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。