陸上協会のレッスン

今日の陸上部練習は、陸上協会の方を招いての種目別レッスン。

スタートブロックを用いたクラウチングスタートの練習補方や、ソフトボールのツーシーム握り、ラップタイムを基礎とした目標づくりなど新しいことをたくさん学ぶことができました。陸上協会の方、ありがとうございました。