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「RICE」が基本!

実際の応急手当で困ることは、事故が起きた時にあわててしまい、どうしてよいのか分からなくなってしまうことです。学校保健委員会の話の中で、応急手当の基本の覚え方を教えていただいたので紹介します。

応急手当の基本は「RICE」

Rは REST 休憩 

Iは  ICE  冷やす

Cは COMPRESSION 圧迫

Eは ELEVATION  挙げる

この4つが応急手当の基本だそうです。

「ライス」と覚えてください。

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