すこやか週間で、自分の生活の様子を見直そう

 １０月２１日（火）～２５日（土）の５日間、はやね・はやおき・バランスのとれた朝ごはん・外遊びなど生活習慣を整える週間です。毎日、心も体も元気に過ごすためには、規則正しい生活をすることが大切です。あなたの生活の様子はどうですか？

＊  おうちの方へ

子どもたちと一緒に、すこやかカードの記入をしながら、生活の様子の点検をお願いします。

すこやかカードは、おうちに持って帰り、おうちで記入します。１０月２７日（月）

おうちの方の一言も添えて提出してください。