夏休みもあと1週間となりました。そろそろ生活リズムを学校モードに戻していきましょう。起床時間はどうでしょうか。眠る時間はどうでしょうか。三食、食事はとっていますか。この一週間を助走期間としてください。学校の方は足場も撤去され、二学期モードに変わってきました。
お知らせ
夏休みもあと1週間となりました。そろそろ生活リズムを学校モードに戻していきましょう。起床時間はどうでしょうか。眠る時間はどうでしょうか。三食、食事はとっていますか。この一週間を助走期間としてください。学校の方は足場も撤去され、二学期モードに変わってきました。