６年　家庭科　「朝食のバランスを考えよう」

健康に過ごすために大切なことに、「早寝・早起き・朝ごはん」があります。

まず、朝食を食べることが必要ですが、その内容も重要です。

自分の朝食を振り返って、どんな朝食が体によいのかを考えました。