保健掲示 衣服で体温調節 2017.01.10 by e04mg 0 冬の衣服は体温調節をするために役立っています。 空気の層を上手につくるポイント ① 下着を着る。 ② 違う種類の服を3枚重ねる。(下着+ブラウス+セーター・トレーナー)