9月に入って雨続きで、駅伝部のみならず外で活動をする部活動は、練習ができないでいましたが、久しぶりのランです。男子は、48秒ペースで25周、女子は52秒ペースで20周。男子はラスト2周、女子はラスト1周を全力走。軽めのメニューでしたがいささか足が重たそうでした。
部活動
9月に入って雨続きで、駅伝部のみならず外で活動をする部活動は、練習ができないでいましたが、久しぶりのランです。男子は、48秒ペースで25周、女子は52秒ペースで20周。男子はラスト2周、女子はラスト1周を全力走。軽めのメニューでしたがいささか足が重たそうでした。