駅伝部、今日も７時半始動

　今日のメニューは、男子２５周、女子は２０周で、男子は４８秒ペースなら５の倍数周は４０秒、５０秒ペースなら５の倍数周は３０秒台、女子は５０秒ペースなら､５の倍数周は４４秒、５２秒ペースなら４２秒・・・駅伝練習の効果は､体育での月例持久走にはっきりと出てきています。特に男子で、１５００Mの４分台が続出。大会まで残り１０日。