２学期の健康つくり週間「みさとっ子週間」が来週から始まります。８日（月）～１２日（金）です。夏休み明けの生活ﾘｽﾞﾑの変化や運動会の練習等で疲れがたまり、体調を崩しやすいときでもあります。そのためテレビの視聴やゲームの時間を減らすなどして、普段よりも早寝に心がけていきましょう。ご家庭でもお子様と一緒に就寝時間や起床時間の目標を相談しながら、目標に添って規則正しい生活ができるよう声かけをしていただきたいと思います。朝ごはんもしっかり食べて１日のスタート！
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